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Ich berate Dich gern persönlich, kostenlos und unverbindlich Ich freue mich auf Dich...
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   Mobil:       
0 171 - 6 40 38 93 & WhatsApp

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                 Termine verschieben sich wegen Coronar. Bei weiteren Fragen ruf mich an!

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hier ist der Eintritt (vergünstigt 10er Karte) zzgl. zu entrichten

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Spezielles ruhiges Personal-REHA-Training im Wasser (ohne Verordnung) 1:1 oder 1:2, 
Durch spezielle Übungsabläufe werden verkürzte Muskelgruppen wieder gedehnt aber auch gestärkt.

Trau dich, kontaktiere mich, ich berate dich gern.

       Herbst-Winter               Kurse 2021 _____

 Aquarella Buxtehude        

         Sonntag 9.00 - 9.45 Uhr
        START: 26.09.2021
Achtung Feiertage kein Training          SO 03.10.+ SO 31.10.2021 
        8+2 = 10 Stunden

        Montag 18.45-19.30 Uhr
        START: 20.09.2021- 08.11.2021

        8+2=10 Stunden


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START: MO 15.11.-13.12.2021 5x

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 Auch für Dich finden wir 
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Nordic Walking*
 auch als Personaltraining 
 Rüstjer Forst
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 Neukloster Forst, 
 
Buxtehude


  *(Im Auftrag aller Krankenkassen)

auch Personaltraining möglich

   
   START: auf Anfrage
   UHRZEIT:  18.30 - 19.30/19.45h    
   INHALT: Erlernen und auffrischen
             der Technik-Intervalltraining

Spezialtermine auf Anfrage für:      

             speziell für                              Übergewichtige bis Adipositas 4,                    Herzerkrankung & Diabetiker sowie Teilnehmer mit orthopädischen Problemen oder "die es etwas langsamer angehen lassen möchten". Lass Dich professionell betreuen, gern berate ich Dich, ich freu mich auf Deinen Anruf!

     

       Übrigens:
                     Herren werden gern gesehen



Start: im Frühling/Herbst sobald es heller wird, denn wir wollen doch die LANDSCHAFT GENIESSEN


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Auch Tagestouren ausserhalb der Umgebung (z.B. Nordic Walking Park) buchbar. Freunde u. Angehörige sind herzlich willkommen!


 


 

Sport-Wellness-Reisen 2020
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      Kur- & Erholungsort
   Kühlungsborn:

    bekannt für viel Sonne und Licht:-)
 wenn es das Wetter erlaubt 
AM STRAND/MEER=


*Nordic-Walking-Tour
Phantasie-reisen
*Wirbelsäulengymnastik *Entspannungstraining
*Intensiv-Stretching
*autogenes Training

*Massagen & saunieren *Stretch&Relaxe 
*Party

 stehen Dir an diesem Wochenende zur Auswahl


 
 

                Termin 

FR 06.11.- SO 08.11.2021

        Das Hotel 4****+
                             
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Nathalie Martens  |  info@fit-mit-nathalie.de