Sport-Wellness-Reisen 

Ein Wochenende - nur für Dich - einfach mal raus - wieder "auftanken" 

Komm mit mir zum sonnenreichsten Ort Kühlungsborn
Freitag vom 08.November bis Sonntag 10.November 2024 

Ostseebad Kühlungsborn:
das besondere Seebad mit Charme & Flair.
Im noblen 4****+  Hotel im DZ (EZ mit Aufpreis), direkt "erste Reihe" am Meer inkl. Sportprogramm sowie Frühstücks- und Abendbuffet.
Der Wellnessbereich ist ein Muss, lass Dich überraschen! 

• Hier finden alle den richtigen Platz!
• Ob alleine, mit dem Partner, der besten Freundin, mit der ganzen Familie oder als Gruppe, für jeden ist etwas in meinem tollen Angebot dabei.
• Passend und in sicherer, professionellen Begleitung sorge ich für einen hohen Wohlfühlfaktor, zu attraktiven Konditionen.
• Hier kannst du deine Pfunde verlieren (wenn du möchtest ;-), endlich mal mit deinen Liebsten zusammen Sporten.
• Nette Leute kennen lernen, mit deiner Sportgruppe beisammen sein oder einfach nur genießen, Sporten & Relaxen!
• Lerne Methoden, um Deine Balance zu finden und den Stress zu besiegen.
• Finde mit neuen Sport- und Entspannungstechniken zu mehr Ruhe und Gelassenheit. 
• 3 Tage nur für Dich!
• Du wirst mit neuer Power und Energie dieses Wochenende verlassen...
                                                                                                                            nicht umsonst haben schon viele Teilnehmer vom vergangenen Jahr ihre Plätze vor-reserviert.

ALS GRUPPE REISEN AB 6 Personen?
gemeinsam aktiv werden und sich erholen, macht nicht nur mehr Spaß – es lohnt sich auch preislich.
Frag mich einfach.

Dein Kursprogramm:

•  Aquapower im Meerwasserschwimmbad   
•  Saunieren in der Saunalandschaft mit Themenaufgüssen
•  Nordic Walking am Strand und im Ostseewald
•  Sanftes Rückentraining mit Yoga- & Pilateselementen
•  Stretch/Relaxe 
•    Ballmassage
•  Phantasiereise
•    Entspannungstraining
•  Bauch-Beine-Rücken-Po-Gymnastik
•    Orientaerobic aus 1001 Nacht
•   funktionelles Training im Fitnessstudio